Keto Diet foydalanish ko'rsatmalarga
Qanday yog ' iste'mol uchun tananing o'tish uchun mahsulot foydalanish uchun? Qanday ketosis orqali yo'qotish silliq va samarali bo'ldi xavfsiz og'irligi uchun tabletkalarni olmoq uchun? Ushbu ko'rsatmalar quyida topa olasiz, bu savollarga javoblar. Bundan tashqari, qo'lda qog'oz versiyasini onlayn O'zbekiston buyurdi bo'lishi mumkin, deb capsules bilan qutisi ilova qilinadi.
Ovqatdan bir kapsula ichish oldin Keto Diet, toza ichimlik suvi. Bu tibbiyot uch marta, bir kun oling. Dastur darajasi bir davri bir oy uchun bu davrda so'ng 3 oy 3 hafta bir-biridan farq qilishi mumkin. Silliq odatiy xun, har kuni xun yog ' miqdorini kamaytirish borish. Bir pause so'ng, albatta takrorlash mumkin.
Bu ketogenic xun davomida parhez oziq-ovqat unsaturated yog ' kislotalari bor o'z ichiga olgan o'z ichiga olishi kerak: Urug'i va zaytun yog'i, zaytun, yog'li dengiz baliq, pishloq, yong'oq, tuxum. Oqsil, go'sht va go'sht mahsulotlari iste'mol qilish ruxsat etiladi. Uglevodlar sonini tomosha qilish, yaxshi bo'ladi, aks holda metabolizm avariya va vazn yo'qotish jarayonida buzilishiga olib kelishi mumkin.
Ko'rsatmalar:
- Vazn sizning o'sishi uchun chegarasi ko'proq 15% dan ziyod.
- Dumba va oshqozon cellulite yog ' odatda mablag'lar.
- Asthenic sindromi, kundalik zaiflik va g'amgin kayfiyat.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Kapsulalar xavfsiz ketosis bir davlat organi kirib orqali og'irligi kamaytirish, va hech qanday yon ta'siri, tabiiy moddalar uchun rahmat bo'lishi uchun mo'ljallangan. Lekin dori homiladorlik davlat yoki ko'krak suti bilan boqish ayollar uchun berilishi kerak emas.
